ऑरेंज-शहद बेक्ड चिकन (कोई वसा नहीं)

ऑरेंज-शहद बेक्ड चिकन (कोई वसा नहीं)

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ऑरेंज-हनी बेक्ड चिकन (बिना वसा वाला) एक मध्यम आसान डिनर है। 1/4 सी के साथ बनाया गया। जमे हुए संतरे का रस ध्यान, 1 बड़ा चम्मच। नींबू का रस, 2 बड़े चम्मच। प्लस 1 बड़ा चम्मच। शहद, 1/2 छोटा चम्मच। कसा हुआ संतरे का छिलका और 1/2 छोटा चम्मच। अदरक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

ओवन को 400° पर प्रीहीट करें।

बेकिंग डिश में संतरे का रस, नींबू का रस, 2 बड़े चम्मच शहद, संतरे के छिलके और अदरक मिलाएं।

दोनों तरफ से कोटिंग करते हुए चिकन के टुकड़े डालें।

यदि समय हो तो चिकन को 10 मिनट तक मैरिनेट होने दें।

चिकन को बिना ढके 400° पर 8 मिनट तक बेक करें।

पान के रस से लेप करें।

8 मिनट और बेक करें. फिर से चखें.

चिकन को मुरब्बा और बचे हुए 1 बड़े चम्मच शहद के मिश्रण से चिकना कर लें।

पकने तक 8 से 10 मिनट तक बेक करें।

परोसने के लिए चिकन के ऊपर जूस डालें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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