Стейк с луком
Стейк с луком — умеренно легкий ужин. Сделано из 1 1/2 фунта говядины (стейк без костей снизу или сверху), 1 конверт маринада для мяса быстрого приготовления, 2 ст. сахар, 1 ст. кукурузного крахмала и 1/2 ч. л. соли, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Сделайте диагональный надрез внешнего края жира с интервалом в 1 дюйм, чтобы предотвратить скручивание.
Замаринуйте говядину, как указано на конверте с мясным маринадом.
Смешайте сахар, кукурузный крахмал, горчицу и соль в кастрюле объемом 1 1/2 литра.
Добавьте воду, апельсиновую цедру, апельсиновый сок и лимонный сок.
Готовьте, постоянно помешивая, пока смесь не загустеет и не закипит.
Кипятите и помешивайте 1 минуту.
Установите контроль духовки на жарку или 550°. Поместите говядину на решетку в жаровне.
Поджарьте верх на 2–3 дюймах от огня до коричневого цвета, около 8 минут.
Смажьте апельсиновым соусом; перевернуться.
Жарьте до желаемой степени готовности, от 8 до 10 минут для средней степени готовности.
Смажьте апельсиновым соусом.
Посыпать луком.
Подавайте с соусом.
Получается 6 порций, 450 калорий на порцию.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий