ワンパンハニーレモンチキン野菜
ワンパンハニーレモンチキン野菜は、適度に簡単なディナーです。骨なし、皮なしの鶏もも肉、オリーブオイル、塩、コショウで作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
小さなボウルに、レモン汁、オリーブオイル、蜂蜜、ニンニクを入れて混ぜます。脇に置いておきましょう。
オーブンを400°F (200°C) に予熱します。
鋳鉄のフライパンで、鶏肉を両面に2〜3分間焼きます。オリーブオイル、塩、コショウを加えます。鍋から取り出して脇に置きます。
インゲン、チェリートマト、ニンジンを鍋に加えます。鶏肉を鍋に戻し、野菜の上に置きます。
鶏肉と野菜の上にソースをかけます。
15〜20分間、または鶏肉の内部温度が165°F(75°C)に達するまで焼きます。
すぐにお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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