老式南方炸鸡

Name: 老式南方炸鸡
Ingredients: 4 鸡胸肉; 3 tbsp. 黑卡罗糖浆或糖蜜; 1 to 2 tsp. 水; 1/2 c. 面粉; 1/2 tsp. 牛至; 盐和胡椒调味

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老式南方炸鸡是一顿比较简单的晚餐。用 4 块鸡胸肉制成，3 汤匙。黑卡罗糖浆或糖蜜，1 至 2 茶匙。水，1/2 c。面粉和 1/2 茶匙。牛至，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。

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#油炸 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

4 鸡胸肉

3 tbsp. 黑卡罗糖浆或糖蜜

1 to 2 tsp. 水

1/2 c. 面粉

1/2 tsp. 牛至

盐和胡椒调味

👨‍🍳 做法

在小糖浆和水中。

分别混合面粉、盐、胡椒和牛至。

首先，将鸡肉浸入糖浆混合物中，然后混合。

煎锅，倒入大量油。

（油应覆盖鸡肉 1/2 的高度。）煎至棕色；将另一面煎成棕色（每面 2 至 4 分钟）。放入预热好的烤箱，350°烤30分钟。

🍷 完美搭配