Name: Смесь бамии и кукурузы
Ingredients: 2 tsp. оливковое масло; 1 лук среднего размера, нарезанный; 1 большой зубчик чеснока, измельченный; 1 большой спелый помидор, нарезанный; 1/2 lb. небольшие стручки бамии (без плодоножек и обрезанные); 2 tbsp. овощной бульон; 1 tsp. свежий тимьян; 2 c. свежие кукурузные зерна или консервированная кукуруза без добавления соли, осушенная; 1 небольшой свежий острый перец чили; 1/4 tsp. соль (по желанию); 1/8 tsp. молотый черный перец

Смесь бамии и кукурузы

👁️ 6 просмотров

Смесь из бамии и кукурузы — умеренно легкий ужин. Делается с 2 ч. л. оливкового масла, 1 луковица среднего размера, нарезанная, 1 большой зубчик чеснока, измельченный, 1 большой спелый помидор, нарезанный и 1/2 фунта маленьких стручков бамии (без ножек и обрезанных), этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.