Peixe Shabat Marroquino

Name: Peixe Shabat Marroquino
Prep time: 20 min
Cook time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: 1 pimentão vermelho, cortado em tiras finas; 3 tomates, fatiados; 6 (6 ounce) filés de tilápia; 2 tablespoons páprica; 1 tablespoon grânulos de caldo de frango; 1 teaspoon Pimenta-caiena; sal e pimenta a gosto; 1/4 cup azeite; 1 cup água; 1/4 cup salsa fresca picada

⏱️ Pronto em 1h 20m 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 1h 👥 6 porções 👁️ 5 visualizações

Todo Shabat minha sogra faz esse peixe. Modifiquei porque o peixe que ela usa em Israel não está disponível no Centro-Oeste. Quando você sente o cheiro desse peixe cozinhando, você sabe que é Shabat! Sirva com bastante Challah para absorver o suco gostoso!

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Jantar

📊 Resumo

Preparo 20 min

Cozimento 1h

Porções 6

Dificuldade Medium

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 278

% Valor Diário*

Gordura total 12g 15%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 303mg 13%

Carboidratos totais 5.9g 2%

Fibra alimentar 2.3g 8%

Açúcares totais 3.2g

Proteína 35.9g 72%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 200 graus F (95 graus C).

Coloque os pimentões vermelhos fatiados e os tomates fatiados no fundo de uma assadeira.

Disponha os filés de tilápia por cima dos legumes.

Combine a páprica, o caldo de frango, a pimenta caiena, o sal, a pimenta, o azeite e a água e misture bem.

Despeje a mistura de temperos sobre o peixe.

Polvilhe com salsa.

Cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido até o peixe lascar facilmente com o garfo e os legumes ficarem macios, cerca de 1 hora.