خبز الذرة المكسيكي الخاص بأمي

Name: خبز الذرة المكسيكي الخاص بأمي
Prep time: 15 min
Cook time: 65 min
Yield: 12
Ingredients: 1 pound اللحم المفروم; 1 cup دقيق الذرة; 1 teaspoon ملح; 1 teaspoon صودا الخبز; 1 cup لبن; 1 بيضة; 1 بصل مفروم; 1 (14.5 ounce) can ذرة على الطريقة الكريمية; 1 cup جبنة شيدر مبشورة; 2 فلفل هالابينو، مفروم

⏱️ جاهز في 1h 20m 🥄 تحضير 15 min 🔥 طهي 1h 5m 👥 12 حصص 👁️ 10 مشاهدة

يعتبر خبز الذرة الذي يحتوي على اللحم والجبن والفلفل والمكونات الأخرى من الأطعمة المفضلة لدى الأسرة. إنه رائع بمفرده أو مع وعاء من الفاصوليا على الجانب. يمكنك إضافة المزيد من الجبن أو الفلفل لتناسب ذوقك الخاص. في حالة عمل دفعة مزدوجة، استخدم علبة واحدة من الذرة كاملة النواة وعلبة واحدة من الذرة الكريمية.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#خبز

📊 نظرة سريعة

التحضير 15 min

الطهي 1h 5m

الحصص 12

الصعوبة Medium

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 12

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 205

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 10.2g 13%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 491mg 21%

إجمالي الكربوهيدرات 17.3g 6%

الألياف الغذائية 1.1g 4%

إجمالي السكريات 2.8g

البروتين 11.3g 23%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

قم بتغطية طبق الخبز مقاس 9 × 12 بوصة برذاذ الطبخ.

تسخين مقلاة كبيرة على نار متوسطة. اطهي اللحم المفروم في المقلاة حتى يختفي اللون الوردي.

في وعاء كبير، اخلطي دقيق الذرة والملح وصودا الخبز معًا.

اخلطي الحليب والبيض والبصل والذرة وجبن الشيدر وفلفل الهالابينو.

ضجة في لحم البقر البني.

تصب في طبق الخبز المجهز.

تُخبز في الفرن المسخن مسبقاً حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً، لمدة ساعة تقريباً.