混合蔬菜和奶酪菜
混合蔬菜和奶酪菜是一顿相当简单的晚餐。用3汤匙制成。色拉油、1 瓣蒜泥、1 个小切碎的洋葱、1 个中等大小的切碎的青椒和 3 个中等大小的胡萝卜,切成薄片,此食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
放入预热至 300° 的炒锅或煎锅中。
将大蒜、洋葱和青椒在油中炒至透明。
添加胡萝卜和西葫芦。
煮3分钟。
添加花椰菜(可以用西兰花代替)。
煮3分钟。
加入番茄汁、蘑菇和调味料,煮至变软。
变成砂锅菜。
盖上磨碎的奶酪并盖上盘子。
在 350° 烤箱中加热直至热透且奶酪融化。
4人份。
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