طبق خضار مشكلة وجبنة
طبق الخضار والجبن المشكل هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 3 ملاعق كبيرة. زيت السلطة، 1 فص ثوم مهروس، 1 بصلة صغيرة مفرومة، 1 فلفل أخضر متوسط الحجم، 3 جزرات متوسطة مقطعة إلى شرائح رفيعة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
ضعيها في مقلاة أو مقلاة مسخنة على حرارة 300 درجة.
يُقلى الثوم والبصل والفلفل الأخضر في الزيت حتى يصبح شفافًا.
أضف الجزر والكوسة.
طبخ 3 دقائق.
أضف القرنبيط (يمكن استخدام البروكلي بدلا منه).
طبخ 3 دقائق.
يُضاف عصير الطماطم والفطر والتوابل ويُطهى حتى ينضج.
تحويلها إلى طبق خزفي.
يغطى بالجبن المبشور ويغطى الطبق.
ندخلها الفرن على حرارة 350 درجة حتى تسخن ويذوب الجبن.
يخدم 4.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً