Gemischtes Gemüse- und Käsegericht

Gemischtes Gemüse- und Käsegericht

👁️ 6 Aufrufe

Gemischtes Gemüse-Käse-Gericht ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 3 EL. Salatöl, 1 zerdrückte Knoblauchzehe, 1 kleine gehackte Zwiebel, 1 mittelgroße gehackte grüne Paprika und 3 mittelgroße Karotten, in dünne Scheiben geschnitten, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.

(0 Bewertungen)
⬇️ Zum Rezept springen

🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Zubereitung

In den auf 300° vorgeheizten Wok oder die Bratpfanne geben.

Knoblauch, Zwiebeln und grüne Paprika in Öl anbraten, bis sie glasig sind.

Karotten und Zucchini hinzufügen.

3 Minuten kochen lassen.

Blumenkohl hinzufügen (stattdessen kann auch Brokkoli verwendet werden).

3 Minuten kochen lassen.

Tomatensaft, Pilze und Gewürze hinzufügen und kochen, bis sie weich sind.

In eine Auflaufform verwandeln.

Mit geriebenem Käse bedecken und die Form abdecken.

Im auf 350 °C vorgeheizten Ofen erhitzen, bis alles durchgeheizt ist und der Käse geschmolzen ist.

Für 4 Personen.

🍷 Perfekte Kombinationen

Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab

💬 Kommentare

💬

Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!

Kommentar hinterlassen

Diese kurze Prüfung hilft uns, Spam zu verhindern.