中東のタブレサラダ
中東のタブレサラダは、適度に簡単なディナーです。 1cで作りました。上質ブルグール（小麦ピラフ）、2c。パセリのみじん切り（オプション）、1/2 c。細かく刻んだネギ、1/4 c。細かく刻んだミントと1/4 c。オリーブオイルを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
ブルグールを冷水で洗い、すぐに水を切り、すべての水を絞ります。
レモン汁、油、塩、コショウを加えます。
よくかき混ぜます。数分間、またはブルグールがレモンとオイルを吸収するまで放置します。
スライスして刻んだ野菜はかなり乾燥している必要があります。そうすれば、油とレモン汁を混ぜたブルグールを加えると、ベチャベチャにならず、よりよくまとまります。
お好みで最後にミントを加えてください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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