微波炉酿青椒
微波炉酿青椒是一顿相当简单的晚餐。由 3 个中等青椒、1 磅瘦碎牛肉、1 罐(8 盎司)番茄酱、1/2 杯制成。生米饭和 1 个鸡蛋,稍微打散,这个食谱提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将青椒纵向切成两半。
去除种子和膜。放在一边。
将碎牛肉、番茄酱、米饭、鸡蛋、牛至、盐、胡椒和大蒜粉混合。
用勺子舀入辣椒两半。
放在烤架上。用蜡纸松散地覆盖。用微波炉加热约 12 至 16 分钟,直至青椒变软。
如果微波炉中没有旋转木马,请在烹饪时间一半后重新排列辣椒。
在烹饪的最后 2 分钟,在每个青椒上撒上番茄酱。
做 6 份。
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