فلفل ميكروويف مع الأرز الأخضر
يعد الفلفل الميكروويف مع الأرز الأخضر عشاءًا سهلاً إلى حد ما. مصنوعة من 4 حبات فلفل أخضر متوسطة الحجم، 1 عبوة (10 أونصة). سبانخ مفرومة مجمدة ومذابة ومعصورة لإزالة كل العصير 2 بيضة 1 ملعقة صغيرة. الثوم المطحون و 1 ج. الأرز المطبوخ، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
قطع الجزء العلوي من كل حبة فلفل بالعرض. قم بإزالة الجذع وقطع الفلفل المتبقي إلى مكعبات في الوعاء.
إزالة البذور وتفريغ الفلفل كله.
إلى القطع المقطعة في الوعاء، أضيفي السبانخ والبيض والثوم والأرز وجبنة البارميزان والزبدة ونصف صلصة الطماطم.
تخلط جيدا وتقسم بالتساوي إلى الفلفل المجوف.
رتب في طبق خزفي سعة 2 لتر.
يُسكب نصف صلصة الطماطم المتبقية فوق الفلفل ويُغطى. الميكروويف على حرارة عالية لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى يسخن.
أعلى مع الجبن.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/970153-eeb17c04eaf04b90935503aeaebc5d40.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً