鶏胸肉を電子レンジで調理する
電子レンジで調理した鶏の胸肉は、適度に簡単な夕食です。大さじ1で作ります。ディジョンマスタード、半分に切って皮を剥いた鶏胸肉4枚、小さじ1/4。挽きたての黒コショウ、1/3 c。バターまたはマーガリンと小さじ2。レモン汁を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鶏肉の側面にマスタードを塗り、コショウを振りかける。
蓋をして2〜4時間冷蔵庫で冷やします。
ガラスの計量カップにバターを入れて溶かし、レモン汁、ガーリックソルト、タラゴンを加えて混ぜます。
鶏肉を電子レンジローストラックに置き、バターを電子レンジの強で10分間刷毛で塗ります。鶏肉を裏返さずに並べ替え、未調理の部分が皿の外側になるようにします。
再びバターソースを「強」で15分間、または鶏肉に5分ごとにバターソースを塗り終わるまで塗ります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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