Запеканка из брокколи в микроволновой печи

Запеканка из брокколи в микроволновой печи

👁️ 9 просмотров

Запеканка из брокколи в микроволновой печи — это умеренно легкий ужин. Сделано из 1 1/2 фунта брокколи, обрезанного и крупно нарезанного, 1/4 стакана. сливочного масла или маргарина, 1 средняя луковица, нарезанная, 2 ст. муки и 1/2 гр. молока, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Варите брокколи с 1/2 стакана воды и 1/2 чайной ложки соли в течение 8–10 минут; хорошо процедить и отложить в сторону.

Готовьте лук и сливочное масло без крышки в течение 2–3 минут на высокой мощности.

Вмешайте муку в масляную смесь.

Готовьте одну минуту на высокой мощности.

Постепенно добавляйте молоко, постоянно помешивая.

Готовьте одну минуту на высокой мощности или пока не загустеет.

Добавьте сыр; перемешайте, пока хорошо не смешано.

Смешайте брокколи, яйца и приправы.

Готовьте шесть минут на высокой мощности; перемешать через 3 минуты. Еще раз перемешайте смесь; посыпать сверху гренками.

Готовьте 6 минут на высокой мощности без крышки.

Дайте постоять 5 минут перед подачей.

Получается 6 порций.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.