Name: メキシカンチキンラザニア
Ingredients: 1 (10 oz.) pkg. ラザニア麺; 4 卵白、軽く泡立てます; 3 c. 無脂肪カッテージチーズ; 1/3 c. パセリのみじん切り; 3 tbsp. 缶詰の角切り青唐辛子; 1 c. 玉ねぎのみじん切り; 1 甘い赤または緑のピーマン、みじん切り; 2 cloves ニンニク、みじん切り; 2 (10 3/4 oz.) cans 99％無脂肪のトマトスープ; 1 (10 oz.) can エンチラーダソース; 1 tbsp. チリパウダー; 1 tsp. グラウンドクミン; 1/4 tsp. 黒胡椒; 4 c. 茹でた鶏胸肉（一口大にちぎる）; 1 1/2 c. 細切り無脂肪チェダーチーズ; 1 c. 細切り無脂肪モントレージャックチーズ; スイートパープルまたはグリーンペッパーリング（オプション）

メキシカンチキンラザニア

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メキシカンチキンラザニアは印象的なディナーです。 1 (10 オンス) パッケージで作られています。ラザニア麺、卵白 4 個、軽く溶き、3 c.無脂肪カッテージチーズ、1/3 c。パセリのみじん切りと大さじ3。缶詰の角切りの青唐辛子を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。