地中海シーフードキャセロール
地中海シーフードキャセロールは印象的なディナーです。中くらいのジャガイモをこすり洗いしたもの 3 個、にんにく 2 片(みじん切り)、大きめの玉ねぎ 1 個(みじん切り)、緑または黄色のピーマン 1 個(細切り)、トマト煮込み缶 1 個(水切りして液体は保存)で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
👨🍳 作り方
ジャガイモを薄くスライスし、1インチの熱湯で柔らかくなるまで約5分間調理します。
排水して保存します。
一部をみじん切りにして、ニンニク、タマネギ、ピーマン、トマト煮込み液、月桂樹の葉、バジル、タイムを加えます。
沸騰したら量を減らし、蓋をして10分間煮ます。
マッシュルーム、ズッキーニ、トマト煮込み、パセリ大さじ4を加えて混ぜます。
戻して6分間煮ます。月桂樹の葉を取り除いて廃棄します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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