Name: Мэрилендские крабовые котлеты
Ingredients: 1 lb. приготовленное крабовое мясо, очищенное от панциря и хрящей; 3/4 c. панировочные сухари; 6 зеленый лук, фарш; 1/4 c. обезжиренное (1%) молоко; 3 tbsp. низкокалорийный майонез; 2 tbsp. рубленая петрушка; 1/2 tsp. соль; 1/4 tsp. молотый белый перец; 3 tbsp. универсальная мука; 1 tbsp. пониженная калорийность маргарина; 2 1/2 c. смесь листьев зеленого салата

Мэрилендские крабовые котлеты

👁️ 21 просмотров

Крабовые котлеты Мэриленда — это умеренно легкий ужин. Сделано из 1 фунта приготовленного крабового мяса, очищенного от панциря и хрящей, 3/4 стакана. панировочные сухари, 6 измельченных луковиц, 1/4 ст. нежирного (1%) молока и 3 ст. Майонез с пониженной калорийностью, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.