फ्लैंक स्टेक या बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट के लिए मैरिनेड
फ्लैंक स्टेक या बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट के लिए मैरिनेड एक मामूली आसान डिनर है। 1/4 सी के साथ बनाया गया। सोया सॉस, 3 बड़े चम्मच। शहद, 2 बड़े चम्मच। सिरका, 1 1/2 छोटा चम्मच। लहसुन पाउडर और 1 1/2 छोटा चम्मच। पिसी हुई अदरक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
👨🍳 विधि
पहले 5 सामग्रियों को एक साथ मिला लें।
तेल और प्याज़ डालें (यदि चाहें)।
मांस के ऊपर मैरिनेड डालें और 4 घंटे या उससे अधिक समय तक, यहाँ तक कि रात भर भी मैरिनेड में रहने दें।
कभी-कभी टुकड़ों को पलटें।
मांस के निर्देशों के अनुसार बारबेक्यू या बेक करें।
मध्यम-दुर्लभ फ़्लैंक स्टेक के लिए प्रत्येक तरफ पाँच मिनट; हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन स्तनों के लिए प्रत्येक तरफ 10 मिनट।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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