鲯鱼配洋葱和蘑菇

鲯鱼配洋葱和蘑菇

⏱️ 30 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 20 min 👥 4 人份 👁️ 9 次浏览

非常美味又简单的鲯鳅鱼片蒸在黄洋葱、蘑菇和大蒜上。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

在一个大煎锅中,加热橄榄油,用中火煮洋葱、蘑菇和大蒜,直到洋葱透明。

将鲯鱼切成3英寸长的鱼片。

将鲯鳅鱼片放在洋葱、蘑菇和大蒜上。

在鱼片的第一面撒上盐和胡椒调味。

加入白料酒和柠檬汁。

盖上盖子煮 4 到 5 分钟。

将鱼片翻过来,在另一面撒盐和胡椒粉调味。

煮 4 至 5 分钟或直至鱼轻松剥落。

仅将鱼移至加热盘中并保温直至酱汁准备好。

在同一个煎锅中加入所有洋葱、蘑菇、大蒜和料酒,将火调至中/高。

煮沸。

将玉米淀粉溶解在2汤匙水中;放入煎锅中搅拌。

不断搅拌酱汁,直到酱汁变稠至所需的稠度。

将酱汁倒在鲯鳅鱼片上。

立即上菜。

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