低脂肪ビーフストロガノフ

低脂肪ビーフストロガノフ

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低脂肪ビーフストロガノフは、適度に簡単なディナーです。 1ポンドのトリミングされたラウンドステーキ、大さじ2で作られています。小麦粉、小さじ1パプリカ、玉ねぎ 1/2 個(みじん切り)、ニンニク 1 片(みじん切り)を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

牛肉を斜めに薄くスライスします(部分的に冷凍したほうが切りやすいかもしれません)。

小麦粉とパプリカを混ぜ、牛肉ストリップを入れて混ぜてコーティングします。

牛肉、玉ねぎ、にんにくを油で炒め、強火で茶色になるまで炒めます。

マッシュルーム、ヨーグルト、ブイヨンキューブを加えて混ぜます。

絶えずかき混ぜながら沸騰するまで加熱します。

火を弱め、蓋をして12〜15分煮ます。

マカロニリボンにかけてお召し上がりください。

4回分になります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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