Cenouras solares com baixo colesterol
Cenouras Sunshine com baixo colesterol é um jantar moderadamente fácil. Feito com 3 c. cenouras fatiadas e cozidas, 2 colheres de sopa. açúcar mascavo, 1/2 colher de chá. sal, 1 lata (nº 303) de pedaços de abacaxi e 1 colher de chá. tapioca, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.
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Coloque as cenouras em uma assadeira untada.
Escorra o abacaxi e reserve o suco.
Adicione o abacaxi às cenouras e misture bem.
Combine o suco reservado com o açúcar mascavo, a tapioca e o sal, mexendo até dissolver.
Despeje sobre a mistura de cenoura e salpique com margarina.
Cubra e leve ao forno por 30 minutos em forno a 350°.
Uma porção de 1/2 xícara equivale a 0 mg de colesterol.
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