低カロリーサーモンスプレッド
低カロリーのサーモンスプレッドは、適度に簡単なディナーです。 1/4cで作りました。低脂肪カッテージチーズ、大さじ2。オリーブオイル、レッドサーモン 1 缶（7 1/2 オンス）、水切り（骨を取り除く）、1/4 c。プレーンヨーグルトと大さじ4。細かく刻んだ玉ねぎを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
カッテージチーズをフードプロセッサーのボウルに入れ、クリーム状になるまで加工します。
中くらいの大きさのボウルに移し、オリーブオイル、サーモン、ヨーグルトを加えて混ぜます。
ピーマンと玉ねぎを入れて混ぜます。
ディルウィード、ウスターシャー、タバスコを加えてかき混ぜます。食べる準備ができるまで冷蔵してください。
8～10人分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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