Prato Quente de Baixa Caloria

Prato Quente de Baixa Caloria

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Prato Quente de Baixa Caloria é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 repolho pequeno, 1 quilo de carne de hambúrguer (magra), 1 cebola pequena picada, 1/3 xícara. arroz cru e 1 lata de sopa de tomate, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Pique o repolho em pedaços grandes.

Coloque no fundo de uma assadeira untada.

Carne marrom e cebola.

Retire a gordura e junte o arroz cru.

Coloque a mistura de carne por cima do repolho e cubra com sopa e água.

Asse, coberto, em forno pré-aquecido a 350° por pelo menos 1 hora.

🍷 Combinações Perfeitas

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