レンズ豆と玄米のスープ

レンズ豆と玄米のスープ

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レンズ豆と玄米のスープは印象的なディナーです。クラッシュトマト1缶(28オンス)、野菜ジュース1缶(v-8など)、3cで作ります。水、1 1/2 c。レンズ豆を摘んで洗い流し、1 c.玄米を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

重いダッチオーブンまたはストックポットに、塩、コショウ、酢以外のすべてを混ぜ合わせます。

沸騰させ、蓋をし、時々かき混ぜながら、45分から1時間(レンズ豆と米が柔らかくなるまで)煮ます。

月桂樹の葉は捨てます。

塩、コショウ、酢を加えて味を調えます。

置いておくとさらにとろみが出る濃厚なスープです。

必要に応じて、追加の熱湯または野菜ジュースで薄めてもよい。

グリーンサラダとカリカリのフランスパンを添えて、ボリュームたっぷりのおいしいお食事をお楽しみください。

冷凍庫でよく保存できます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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