レモンハーブチキンのオランデーズソース添え

レモンハーブチキンのオランデーズソース添え

⏱️ 1h 26mで完成 🥄 準備 14 min 🔥 調理 1h 12m 👥 4人分 👁️ 9回閲覧

レモンハーブチキンのオランデーズソース添え - 7つの材料を使ったおいしいレシピ。

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👨‍🍳 作り方

鶏胸肉にパン粉をつけます。

フィレを電子レンジ対応の皿に置き、ドーム型の電子レンジ対応のカバーで覆います。

フィレを強で4分間調理します。

皿を1/4回転させ、さらに4分間「強」で調理を続けます。

電子レンジ対応の皿に入れた冷凍ブロッコリーに水1/8カップを加え、蓋をします。

ブロッコリーを電子レンジ「強」で3分間加熱します。

ブロッコリーを分けて電子レンジ「強」でさらに3分間加熱します。

ブロッコリーを分割し、それぞれの部分に鶏の胸肉を置きます。

オランデーズソースを両方の部分に均等に注ぎ、お召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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