ケールスープ(8人分)

ケールスープ(8人分)

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ケールスープ(8人分)は、適度に簡単な夕食です。このレシピは、ケールまたはコラードグリーン 2 個、キャベツ 1/2 個、白または赤のカネリーニ豆 2 缶、中くらいの大きさのジャガイモ 2 ~ 3 個、ニンジン 1 ~ 2 本で作られており、本格的で満足のいく味が楽しめます。心も温まる、ほっとする一品。

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👨‍🍳 作り方

ケールまたは野菜をみじん切りにし、茎を捨てます。

キャベツをみじん切りにする。ジャガイモを立方体に切ります。

ニンジンとサツマイモの皮をむきます。

すべての材料を脇に置きます。

水を張った大きな鍋が必要です。肉と豆を加え、1〜2時間、または柔らかくなるまで煮ます。

サツマイモを加えます。しばらく料理する。

大きなボウルに水をケールまたは野菜に加え、野菜を絞ります(水は非常に緑色になります)。

水を捨て、ケールを他のすべての材料と一緒に鍋に加えます。

まだ十分な水があることを確認し、頻繁にかき混ぜながらジャガイモが柔らかくなるまで調理します。

肉の量によっては、このスープを調理するのに 3 ~ 4 時間かかる場合があります。

中火で調理します。

楽しむ!

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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