意大利排骨和米饭
意大利排骨和米饭是一顿令人印象深刻的晚餐。用 6 块瘦猪排、盐和胡椒粉制成,1 1/2 汤匙。植物油、1 个大洋葱(切片)和 1 个青椒(切片),此食谱提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
用盐和胡椒调味排骨。
在一个大的耐热煎锅中用油将两面煎成棕色。
取出排骨并放在一边。
加入洋葱和青椒,炒至嫩脆。加入西红柿、肉汤、调味料和米饭。
煮沸。将排骨摆在上面。
覆盖。
减少热量并煮 30 分钟。
用叉子把米饭弄松。
制作 6 份,每份含 409 卡路里热量。
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