イタリアンチョップとライス
イタリアンチョップスアンドライスは印象的なディナーです。赤身のポークチョップ6枚、塩コショウ、大さじ1 1/2で作ります。植物油、玉ねぎ 1 個(スライス)、ピーマン 1 個(スライス)。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
チョップに塩とコショウを加えて味を調えます。
オーブン対応の大きなフライパンに油を敷いて両面に焼き色を付けます。
チョップを取り外し、脇に置きます。
玉ねぎとピーマンを加え、しんなりするまで炒めます。トマト、スープ、調味料、ご飯を入れて混ぜます。
沸騰させます。上にチョップを並べます。
カバー。
火を弱めて30分間煮ます。
フォークでご飯をパラパラにする。
6回分作ると1回分あたり409カロリーになります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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