自制红薯泥婴儿食品

自制红薯泥婴儿食品

⏱️ 40 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 30 min 👥 10 人份 👁️ 11 次浏览

一种快速、简单的方法,为您的孩子提供婴儿食品,无需添加任何防腐剂、糖或盐。煮熟的果泥可在冰箱中保存 3 天或在冰箱中保存 3 个月。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将一个小平底锅装满水;添加红薯。

将水烧开,煮 25 至 30 分钟,直到红薯变软,可以用叉子分开。

将红薯转移到食品加工机或浸入式搅拌杯中,保留烹饪用水。

将红薯搅拌至光滑。

添加 1/2 至 3/4 杯烹饪水并搅拌直至达到所需的稠度。

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