节日南瓜戚风派（糖尿病食谱）
假日南瓜雪纺派（糖尿病食谱）是一顿令人印象深刻的晚餐。用 1 个全麦饼干馅饼壳、1 汤匙制成。粒状明胶，1/2 c。冷水，3个鸡蛋，分开，1/2 c。牛奶，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
👨🍳 做法
将吉利丁片用冷水溶解；放在一边。
轻轻搅打蛋黄；加入牛奶、南瓜、盐和香料。
混合均匀。在双锅顶部煮约 8 分钟，不断搅拌直至浓稠光滑。
远离热源；添加明胶和甜味剂。
搅拌直至溶解。
厨师;然后在冰箱中冷却，直至混合物变稠至未打散的蛋白的稠度。
从冰箱中取出。
搅打蛋白直至形成软峰。
逐渐将糖加入蛋清中，不断搅拌直至变硬且有光泽。
小心但彻底地拌入南瓜混合物中。
变成饼皮。
将全麦饼干屑撒在上面。
冷藏8小时。
含有153卡路里热量。
交流：
1 个面包、1 个水果和 1 个脂肪。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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