徒步旅行者酒吧
徒步旅行者酒吧是一顿简单的晚餐。用 3/4 c 制成。红糖,1/2 c。蜂蜜,1 1/2 c。花生酱,5 c.全麦谷物片和 16 盎司。干果粒(保留 1/3 放在单独的碗中),此食谱可提供正宗、令人满意的风味。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
在大平底锅中,加入红糖和蜂蜜,搅拌。
煮沸。
不断搅拌并远离火源。
加入花生酱搅拌至光滑。
加入全麦谷物片搅拌。
加入混合的干果粒搅拌直至充分包裹。
放入涂有油的平底锅中。
将保留的水果块压在上面。
切成条状并用保鲜膜包裹每个条状。
🍷 完美搭配
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