Wanderbars
Hiker Bars ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 3/4 c. brauner Zucker, 1/2 c. Honig, 1 1/2 c. Erdnussbutter, 5 c. Vollkorn-Getreideflocken und 16 oz. Mit getrockneten Fruchtstücken (1/3 in einer separaten Schüssel aufbewahren) liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
In einem großen Topf braunen Zucker und Honig einrühren.
Zum Kochen bringen.
Ständig umrühren und vom Herd nehmen.
Erdnussbutter glatt rühren.
Vollkorn-Getreideflocken unterrühren.
Gemischte Trockenfruchtstücke unterrühren, bis alles gut bedeckt ist.
In einer gefetteten Pfanne verteilen.
Die restlichen Fruchtstücke darauf drücken.
In Riegel schneiden und jeweils in Plastikfolie einwickeln.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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