Name: مرحباً بقضبان الطاقة البروتينية
Ingredients: 1/2 c. الزبدة أو السمن; 1 1/3 c. السكر البني; 2 بيض; 1 tsp. الفانيليا; 1/4 c. لبن; 1/4 c. بلورات الحليب الجاف الخالي من الدسم; 1/4 c. نِتاشُ الحِنْطَة; 1 c. دقيق القمح الكامل غير المنخل; 1/2 tsp. مسحوق الخبز; 1/4 tsp. صودا الخبز; 2 c. رقائق زبدة الفول السوداني أو رقائق الشوكولاتة; 1 c. الزبيب

مرحباً بقضبان الطاقة البروتينية

👁️ 4 مشاهدة

يعد Hi Protein Energy Bars وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1/2 ج. زبدة أو سمن، 1 1/3 ج. سكر بني، 2 بيضة، 1 ملعقة صغيرة. الفانيليا و 1/4 ج. الحليب، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.