Sopa abundante de atún
La abundante sopa de atún es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 4c. agua o caldo de pollo, 1 paquete (5,25 oz.) mezcla de papa gratinada, 1 lata (6.5 oz.) de atún, escurrido, 1 1/2 c. leche y 1 paquete (10 oz.) Brócoli picado congelado, parcialmente descongelado, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Lleno de nutrientes y deliciosos sabores.
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Combine agua o caldo con el contenido de la mezcla de papa, incluido el paquete de condimentos.
Tape y cocine a fuego lento de 20 a 25 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Agrega el atún, la leche, el brócoli y la sal.
Calienta de 5 a 10 minutos más, hasta que la mezcla esté completamente caliente.
Rinde 5 porciones, cada una con 196 calorías, 4 gramos de grasa y 15 miligramos de colesterol.
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