ヘルスクラブのツナサラダ

ヘルスクラブのツナサラダ

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ヘルスクラブのツナサラダは、適度に簡単なディナーです。ミックスフルーツ缶1缶(16オンス)、小さじ1 1/2で作ります。カレー粉、6.5オンス脂肪分を含まずに調理された新鮮なマグロ、1c。キュウリ、スライスしたレタスの葉、バターレタスの葉を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

計量カップに果物の果汁を注ぎます。

カレー粉を混ぜます。

2カップの液体を作るのに十分な水を加えます。

沸騰させます。

ボウルに砕いた小麦粉を注ぎます。液体が浸透し、小麦が冷めるまで30分間放置します。

フルーツ、ツナ、キュウリ、ネギを混ぜます。

チル。

レタスの上に盛り付けます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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