Клуб здоровья Салат с тунцом
Салат из тунца Health Club — это умеренно легкий ужин. Состоит из 1 банки (16 унций) фруктовой смеси в соке, 1 1/2 ч. л. порошок карри, 6,5 унций. свежий тунец, приготовленный без жира, 1 гр. огурец, нарезанный ломтиками и листья салата с маслом — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Налейте сок из фруктов в мерный стакан.
Смешайте с порошком карри.
Добавьте столько воды, чтобы получилось 2 стакана жидкости.
Доведите до кипения.
Вылейте в миску измельченную пшеницу; дайте постоять 30 минут, пока жидкость впитается и пшеница остынет.
Смешайте фрукты, тунец, огурец и зеленый лук.
Холод.
Подавайте на салате.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий