الخبز الصحي
الخبز الصحي هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 2 عبوة. الخميرة، 1 ج. الماء الدافئ، 2 ج. الحليب المبشور، 1/2 ج. السمن و 1 ملعقة كبيرة. دبس السكر، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
تذوب الخميرة في الماء الدافئ.
يُضاف الحليب والسمن والدبس والملح والعسل والسكر البني والبيض المخفوق قليلاً.
مزيج جيد. يُضاف جنين القمح ودقيق فول الصويا ومزيج البصل الجاف.
أضف 2 كوب دقيق واخفق.
ثم أضيفي باقي الدقيق حتى تحصلي على عجينة لينة.
ضعيها على لوح مطحون قليلًا واعجنيها حتى تصبح مرنة، لمدة 8 إلى 10 دقائق تقريبًا.
ضعها في وعاء مدهون، وتحول إلى أعلى الدهن.
غطيها واتركيها ترتفع في مكان دافئ (80 إلى 85 درجة) حتى يتضاعف حجمها، لمدة ساعة تقريبًا. نثقبها، ونقسمها إلى 3 أجزاء، ونشكلها على شكل أرغفة.
ضع في المقالي. غطيها واتركيها حتى تتضاعف الكمية، لمدة ساعة تقريبًا.
اخبزيها على حرارة 400 درجة لمدة 25 إلى 30 دقيقة حتى تنضج.
بارد على رفوف الأسلاك.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/3843168-4e5fd31222984796a2373dacb3926490.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً