花生炖菜
花生炖菜是一顿比较简单的晚餐。用3汤匙制成。油,2 磅牛肉块(1 英寸或更小),裹上面粉,1/2 茶匙。肉豆蔻,1 汤匙。辣椒粉和 4 个中等大小的洋葱,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。
👨🍳 做法
在大煎锅中,加热 3 汤匙油。
添加牛肉。
上色时,加入肉豆蔻和辣椒粉。
当肉变成棕色时,加入洋葱、大蒜、番茄酱、水和胡椒。
煮至肉变软。
食用前半小时,在小平底锅中加热花生酱和剩余的油。
中火搅拌5分钟。
将花生酱混合物慢慢加入炖牛肉中;煮20分钟。
浇在米饭上。
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