Haricots verts aux châtaignes d'eau

Name: Haricots verts aux châtaignes d'eau
Prep time: 18 min
Cook time: 64 min
Yield: 4
Ingredients: 2 tsp . huile végétale (peut utiliser moins d'huile si elle est cuite dans une poêle de type antiadhésive SilverStone); 1/2 lb . haricots verts frais, coupés en diagonale en morceaux de 1 1/2 pouce; 1/2 c. châtaignes d'eau tranchées, égouttées; 1/2 c. champignons frais tranchés; 1 petite gousse d'ail, pelée et écrasée; 2 Tbsp . sauce de soja; 2 Tbsp . eau froide; 2 tsp . graine de sésame; poivre au goût

⏱️ Prêt en 1h 22m 🥄 Prép. 18 min 🔥 Cuisson 1h 4m 👥 4 portions 👁️ 12 vues

Les haricots verts aux châtaignes d'eau sont un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 22 minutes environ. Réalisé avec . huile végétale (peut utiliser moins d'huile si elle est cuite dans une poêle de type antiadhésive Silverstone), . haricots verts frais, coupés en diagonale en morceaux de 1 1/2 pouce, c. châtaignes d'eau tranchées, égouttées, c. Des champignons frais tranchés et une petite gousse d'ail, pelées et écrasées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.

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#Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 18 min

Cuisson 1h 4m

Portions 4

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

2 tsp . huile végétale (peut utiliser moins d'huile si elle est cuite dans une poêle de type antiadhésive SilverStone)

1/2 lb . haricots verts frais, coupés en diagonale en morceaux de 1 1/2 pouce

1/2 c. châtaignes d'eau tranchées, égouttées

1/2 c. champignons frais tranchés

1 petite gousse d'ail, pelée et écrasée

2 Tbsp . sauce de soja

2 Tbsp . eau froide

2 tsp . graine de sésame

poivre au goût

👨‍🍳 Instructions

Faites chauffer l'huile dans un wok ou une poêle découvert.

Ajoutez les 4 ingrédients suivants; faire sauter 1 minute. Ajouter le reste des ingrédients; couvrir et cuire jusqu'à ce que les haricots soient tendres et croustillants (5 à 7 minutes).

Servir immédiatement.

Pour 4 personnes.