ゴールデンクラウンカリフラワー
ゴールデンクラウンカリフラワーは簡単な夕食です。中くらいのカリフラワー1個、1cで作ります。低カロリーマヨネーズ、小さじ1。準備されたマスタードと1 c。低カロリーの粉チーズを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
カリフラワーを少量の水で柔らかくなるまで蒸します。
マヨネーズとマスタードを混ぜ合わせます。
ガラス製グラタン皿に置いた水気を切ったカリフラワーの上に広げます。
その上に粉チーズを振りかけます。
350°で10分間、またはチーズが溶けてトッピングが少し「膨らむ」まで焼きます。
6回分が得られます。 1食分あたり100カロリーが含まれています。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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