Goldgekrönter Blumenkohl
Goldkronenblumenkohl ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 mittelgroßen Blumenkohl, 1 c. kalorienarme Mayonnaise, 1 TL. vorbereiteter Senf und 1 c. Dieses Rezept mit kalorienarmem geriebenem Käse liefert authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Blumenkohl in etwas Wasser dünsten, bis er zart-knusprig ist.
Mayonnaise und Senf verrühren.
Über den abgetropften Blumenkohl verteilen, der in eine Auflaufform aus Glas gelegt wurde.
Den geriebenen Käse darüber streuen.
Bei 350 °C 10 Minuten lang backen oder bis der Käse schmilzt und der Belag leicht „aufbläht“.
Ergibt 6 Portionen; enthält 100 Kalorien pro Portion.
🍷 Perfekte Kombinationen
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