Molho Grego de Alho

Name: Molho Grego de Alho
Prep time: 35 min
Ingredients: 1 iogurte; 1 pepino; 1 alho; sal; pimenta; suco de limão

⏱️ Pronto em 35 min 🥄 Prep 35 min 👁️ 6 visualizações

Molho Grego de Alho é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 35 minutos. Feita com iogurte, pepino, alho, sal e pimenta, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.

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#Menos de 1 Hora #Jantar

📊 Resumo

Preparo 35 min

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 iogurte

1 pepino

1 alho

sal

pimenta

suco de limão

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 188

% Valor Diário*

Gordura total 7.7g 10%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 111mg 5%

Carboidratos totais 22.5g 8%

Fibra alimentar 1.6g 6%

Açúcares totais 0g

Proteína 10g 20%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Corte o pepino em pedaços bem pequenos. Polvilhe-os com um pouco de sal

E deixe-os sentar por alguns minutos. Isso retirará o excesso de umidade.

Enxágue-os (mas não os molhe) para tirar o sal. Esmague o alho e

Misture com o iogurte. Se você gosta do molho grosso, escorra em uma

Pano de queijo e use apenas o material grosso que sobrar. Por fim, misture o

Pepino. Gosto de colocar muita pimenta e, no último minuto, um pouco

Suco de limão.