Filete De Flan Al Ajo
El filete de falda con ajo es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 libra de filete de falda, 2 cucharadas. vinagre, 2 cucharadas. agua, 1 cucharada. salsa inglesa y 1 cucharada. aceite de cocina, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Lleno de nutrientes y deliciosos sabores.
Marque la carne de falda por ambos lados.
Coloque la carne en una bolsa de plástico; poner en un bol.
Para la marinada, en un tazón combine el vinagre, el agua, la salsa inglesa, el aceite de cocina, el ajo y el pimiento rojo.
Vierta sobre la carne en la bolsa.
Colocar en el refrigerador de 4 a 24 horas.
Precalienta la parrilla.
Mientras tanto, coloque la carne sobre la rejilla de la asadera.
Hervir de 3 a 4 pulgadas del fuego durante 5 minutos.
Unte con marinada.
Ase de 3 a 5 minutos más.
Colóquelo en un plato.
Corte la carne en rodajas finas en diagonal a lo largo de la fibra.
Rinde 4 porciones.
Contiene 185 calorías.
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