Садовые овощи Пармиджана
Garden Veggies Parmigiana — это умеренно легкий ужин. Готовится из 1 нарезанной луковицы, 1 нарезанного кубиками цуккини, 1 спелого помидора, очищенного и нарезанного кубиками, 1 красного или зеленого болгарского перца, очищенного от семян и измельченного, а также щепотки сушеных или 1 ч. л. Свежие листья орегано — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.
Соединяем овощи в форме для запекания.
Посыпьте орегано. Полить томатным соусом.
Выпекайте без крышки в разогретой до 350° духовке 20 минут.
Сверху выложите моцареллу и запекайте еще 4–5 минут, пока сыр не расплавится.
Получается 6 порций по 60 калорий каждая.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий