Parfaits de frutas
Los parfaits de frutas son una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1/2 c. cobertura batida (ver receta de cobertura batida), 1/4 c. coco rallado sin azúcar, 2 cucharadas. Concentrado de jugo de naranja congelado, descongelado y sin diluir, 1 naranja grande, pelada, sin semillas y cortada en rodajas y 1 plátano grande, en rodajas, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una receta clásica que se ha disfrutado durante generaciones.
Combine los primeros 3 ingredientes, revolviendo bien.
Combine naranja, plátano y piña.
Mezcle ligeramente.
Vierta capas alternas de mezcla de frutas y mezcla de jugo de naranja en 6 vasos de parfait. Cubra y enfríe bien.
La cantidad de una porción es 1/2 taza con 87 calorías.
Intercambio diabético
1 almidón.
🍷 Maridajes Perfectos
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