دجاج مقلي (قليل السعرات الحرارية)
الدجاج المقلي (منخفض السعرات الحرارية) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1 (3 رطل) دجاج مقلي، 1/2 ج. دقيق لجميع الأغراض، 1 ملعقة صغيرة. ملح 1/4 ملعقة صغيرة. فلفل ونصف ج. الزبدة أو الزيت النباتي، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
👨🍳 طريقة التحضير
سخني المقلاة الكهربائية إلى 375 درجة (للدجاج المقرمش، سخني إلى 425 درجة).
قطع الدجاج إلى قطع بحجم التقديم.
الجمع بين الدقيق والملح والفلفل.
تذوب الزبدة أو الزيت النباتي في المقلاة.
اغمسي الدجاج في الدقيق المتبل.
ضعيها في المقلاة واطهيها حتى يصبح الدجاج ذهبي اللون من جميع الجوانب.
أضف الماء.
نغطي المقلاة، ونخفض درجة الحرارة إلى 250 درجة.
استمر في الطهي لمدة 45 دقيقة تقريبًا.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً