弗雷斯诺鸡胸肉油
弗雷斯诺鸡胸肉是一顿比较简单的晚餐。由 3 个整鸡胸肉(切开)制成,1 罐(4 盎司)青辣椒切块,1 罐(2 1/4 盎司)切碎黑橄榄,3/4 杯。切碎的杰克奶酪和 3 汤匙。切碎的洋葱,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
去掉鸡肉的皮和骨头。在蜡纸之间敲击至 1/4 英寸。沥干辣椒和橄榄。与奶酪和洋葱混合。分成6等份。
将一份撒在每个乳房的中心。
将鸡肉卷在馅料周围。
将两端折叠起来。
如有必要,用牙签固定。
将黄油、辣椒粉和孜然混合。将卷涂上黄油混合物。
滚入压碎的玉米片。将鸡肉卷接缝面朝下,放入涂有油脂的浅砂锅中。 375°烘烤30分钟。搭配酸奶油和炸玉米饼酱食用。鳄梨酱或鳄梨块是可选的。
🍷 完美搭配
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