फ्रीजर तैयारी हनी सोया चिकन
फ़्रीज़र प्रेप हनी सोया चिकन एक मामूली आसान डिनर है। हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, ब्रोकोली फ्लोरेट, फूलगोभी फ्लोरेट्स और गाजर से बनी यह रेसिपी प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करती है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
छोटे कटोरे या मापने वाले कप में सोया सॉस, शहद, लहसुन, अदरक और काली मिर्च मिलाएं।
चिकन को एक बड़े, गैलन आकार के फ्रीजर बैग में रखें। चिकन के ऊपर मैरिनेड डालें।
फ्रीजर बैग में ब्रोकोली, फूलगोभी, गाजर और लाल शिमला मिर्च डालें। फ्रीजर बैग को सील करें और सुनिश्चित करें कि अतिरिक्त हवा बाहर निकल जाए। सामग्री को धीरे से एक साथ मिलाएं ताकि मैरिनेड चिकन पर पूरी तरह से चढ़ जाए।
फ्रीजर में रखें और 3 महीने तक स्टोर करें।
आनंद लेने के लिए तैयार होने पर, पूरी तरह से पिघलाएं और सामग्री को धीमी कुकर में डालें।
धीमी आंच पर 6 घंटे तक पकाएं, या तेज आंच पर 3 घंटे तक पकाएं, या जब तक चिकन पूरी तरह से पक न जाए।
आनंद लेना!
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें