Sopa Vegetariana Farta Preparada para Congelador
Freezer Prep Hearty Veggie Soup é um jantar moderadamente fácil. Feita com tomate, cenoura, abobrinha, abóbora amarela e aipo, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
Misture o molho de tomate, o alho, o tomilho, o orégano, o sal e a pimenta em uma tigela pequena ou copo medidor.
Em um saco grande para freezer do tamanho de um galão, adicione tomate, cenoura, abobrinha, abóbora amarela, aipo, cebola branca e feijão de sua escolha. Despeje a mistura de molho de tomate sobre o feijão e os vegetais.
Sele o saco do freezer e certifique-se de que o excesso de ar seja espremido.
Coloque no freezer e guarde por até 3 meses.
Quando estiver pronto para saborear, descongele completamente e despeje o conteúdo na panela elétrica. Adicione água ou caldo de legumes.
Cozinhe em fogo baixo por 6 horas, ou em fogo alto por 3 horas, ou até que as cenouras estejam macias.
Aproveitar!
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